Yogaevenemang

LUNCHYOGA HOS ANITA

Yoga samt läcker mat i makalös miljö - en underbar kombination! 

Välkommen till detta pass där vi blandar yinyoga och flödesyoga med meditation och andningsövningar, för uppmjukning av kroppen och för uppmärksamhet inåt. Passet är för alla. Inga förkunskaper krävs. Klä dig i bekväma kläder, gärna lager på lager och ta med yogamatta, filt och kudde till avslappningen. 

Efter passet går vi bara några steg bort till Anita på Börringekloster som förberett och dukat ett bord för oss. Vi slår oss ner och njuter av den färgrika, utsökta maten, av varandras sällskap och stannar så länge vi har lust. Yogan görs utomhus på gräsmattan vid klostret så håll lite koll på vädret. Blir det regn så ställs passet in och meddelas via mail. 

Vi önskar dig varmt välkommen till detta väldigt uppskattade evenemang där både kropp och sinne får sitt.
Ingrid och Anita 

När: lördagen den 31 augusti 09.30 - ca 13.00
Var: Gräsmattan vid Börringekloster
Pris: 425:- inkl. yoga, meditation och lunch.
Ledare: Ingrid Banheden Breisner
Anmälan senast 29 augusti via mail till ingrid.banheden@nyttoliv.se. När vi fått din betalning har du säkrat din plats.